Knižné novinky z NOXI: Kvások; Môj pes, môj guru; Ako nezomrieť

Knihy na voľný čas. Ponúkame vám novinky z vydavateľstva NOXI. Dozviete sa, ako sa starať o svoje zdravie, aby ste sa vyhli civilizačným chorobám, naučíte sa, čo je to kvások a ako z neho spraviť chutné jedlo a nakoniec sa začítate do pútavého rozprávanie o domácom miláčikovi - psovi. Príjemné čítanie!

Lenka Mančíková: Kvások

Zázrak z vody a múky

“V kvásku sme dostali veľký dar. Množiaca sa energia pomáha nasýtiť telo i dušu, spája ľudí a rodiny po celé generácie. Jeho sila tkvie v schopnosti rozšírovať sa a ďalej rásť. Niekedy sa jeho sila utlmí, aby potom opäť zosilnel. V mnoho sa kvások podobá nám, ľuďom.”

Táto kniha sa stane vašim pomocníkom a sprievodcom. Nájdete tu dôležité informácie o tom ako kvások pracuje, ako sa s ním pečie a dodá vám dostatok podpory a tipov, ako zvládnuť prácu s kváskom. Nádherné fotky k jednotlivým receptom sú inšpiráciou a naštartujú vaše chuťové poháriky.

Gilles Moutonet: Môj pes, môj guru

„Začal som skúmať, ako je možné, že ten pes vyzerá vždy šťastný a ako je dokonale spokojný so svojim životom!“

Ak ste niekedy mali psa, asi sa vám nie raz stalo, keď ste prišli unavení domov po ťažkom dni v práci, že ste sa mu prihovorili: „Keby som bol ako ty. Si vždy šťastný a spokojný!“ Váš domáci miláčik vás totiž vždy čaká pri dverách, aby vás privítal a šťastne kýva chvostom.

Michael Greger: Jak nezemřít

Dr. Michael Greger je človek s hlavou plnou informacií a so srdcom na správnom mieste!

Choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie), si každý rok vyžiadajú tisíce ľudských životov.

Tak to byť, ale nemusí. Naučte sa, ktoré potraviny jesť a aké zmeny v oblasti životného štýlu urobiť, aby ste dokázali nie len predchádzať 15 hlavným príčinám úmrtia (prvá časť knihy), ale taktiež s týmito chorobami efektívne bojovať.

Ilustračné foto: www.freedigitalphotos.net